Mentale gezondheid

Onze onderzoekers werken samen met gemeenschappen, klinische instellingen en beleidsmakers om oplossingen te ontwikkelen die de mentale gezondheid bevorderen en stigmatisering verminderen. Of het nu gaat om het verbeteren van toegang tot geestelijke gezondheidszorg, het bevorderen van veerkracht bij jongeren of het ondersteunen van mensen met ernstige psychische aandoeningen, ons doel is om bij te dragen aan het welzijn van individuen en gemeenschappen.

Presteren onder druk: hoe doe je dat – en wat zijn de valkuilen?

We zitten midden in de sportzomer en als er één term is die vaak valt, is het “druk”. Wat houdt die term precies in, en hoe ga je er als sporter op een goede manier mee om? We vroegen het aan sportpsycholoog Carla ...
‘Bereid je voor op baanonzekerheid nog voordat je baan in gevaar komt’

Bereid je voor op baanonzekerheid voordat je baan in gevaar komt. Judith Langerak promoveert op proactieve coping met baanonzekerheid en geeft waardevolle tips voor werknemers en werkgevers.
Blootstelling aan je eigen angst om minder bang te worden - het wérkt, maar niet bij iedereen. Hoe komt dat?

Face your fear and it will disappear – oftewel: als je wordt blootgesteld aan datgene waar je bang voor bent, verdwijnt je angst. Dat is heel simpel gezegd de kern van exposure. Een methode die werkt, maar slechts in ...
‘Virtual Reality en apps kunnen een groot verschil maken voor kinderen die zorg nodig hebben’

Dr. Jeroen Legerstee is benoemd tot bijzonder hoogleraar innovatieve behandeling bij kinderen en jongeren met Dwang, Angst en Tics (DAT).

Centre for Urban Mental Health

Het stadsleven uitdagend zijn voor het mentale welzijn. Hoe kunnen we mensen helpen gedijen in een stedelijke omgeving en de last van mentale aandoeningen zoals depressie, verslaving en angst verminderen? In het Centre for Urban Mental Health zoeken onderzoekers uit verschillende vakgebieden naar antwoorden.

Bezoek de UMH-website